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MEDITANDO COM BRIAN WEISS C/ CD

Editora: SEXTANTE
 
DE R$ 34,90
PORR$ 27,92

Sobre o produto - MEDITANDO COM BRIAN WEISS C/ CD

Descrição

Neste livro, Dr. Brian Weiss usa sua vasta experiência como terapeuta e psiquiatra para ressaltar os benefícios da meditação em três diferentes áreas da vida: na superação de conflitos pessoais e de relacionamento, na cura de certas enfermidades e no desenvolvimento espiritual. Quando aprendemos a fazer uma pausa e a nos reconectar com nosso eu interior, passamos a relativizar o sofrimento, a ser menos ansiosos, a ser mais pacientes e mais concentrados no que realmente importa. A meditação é uma arma muito poderosa nessa luta diária contra o estresse. Com a ajuda deste livro e do CD que o acompanha, você vai aprender as seguintes técnicas para acalmar a mente e relaxar o corpo: - Relaxamento profundo Para se livrar do estresse e das tensões do dia a dia, promovendo a harmonia e a paz interior. - Meditação para a cura Para restabelecer o equilíbrio físico e emocional por meio da visualização de uma luz que envolve todos os órgãos do corpo.

Características

Autor(a)BRIAN L. WEISS, M.D.
TítuloMEDITANDO COM BRIAN WEISS C/ CD
ISBN9788543103211
Páginas80
EditoraSEXTANTE
AssuntoAUTO AJUDA

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